必見!ミドリムシから得た健康とは!?

人間に必要な栄養素がたっぷり

動物と植物の両方の性質を併せ持つ微細藻類のミドリムシは、果物や野菜には含有されていないビタミンB12を豊富に含む特徴があります。ミドリムシは昆布やわかめの仲間で、ムシではありませんので安心して食べられます。体の大きさは肉眼では見えないほど小さいですが、自在に動き回ることができて、水中で光合成を行いながらミネラルやビタミンなどの栄養素を十分に体内に蓄えています。動物の栄養素と植物の栄養素を兼ね備えたミドリムシの体内には、人間が必要とする数多くの栄養素がたっぷりと含まれています。アミノ酸は多くの種類が含まれていて、成人の必須アミノ酸が豊富にバランスよく含有されているため、活性酸素を抑える効果も期待できます。

しっかり栄養を吸収できる

不飽和脂肪酸も含まれていて、普段はなかなか摂ることのできない栄養素を摂取できる貴重な微生物です。ビタミン類はビタミンC、パントテン酸、ビオチン、葉酸など天然由来の栄養素を、ミドリムシを摂取することで健康的に体内に取り入れられるのです。そしてこの非常にバランスの良い栄養成分を、野菜などと違ってミドリムシの場合は細胞壁が無いため、大変効率よく栄養を体内に吸収させることができる特徴を持っています。また、抗酸化作用が働き、シワやシミ、乾燥などを予防するだけでなく、お肌にハリを持たせたり艶やかにしたりと美容面でも嬉しい効果をたくさん期待できます。他にも血糖値を下げたり、中性脂肪を減少させる効果や、血流を改善する効果も期待できます。